体中が筋肉痛

 手のひらと手首と膝と腰と背中の背骨と肩甲骨と足の裏と……と、赤ちゃんを抱っこしてるのと、することが多くて立っている時間が長いから全身の関節と足の裏が痛い。変に悪化させて腱鞘炎とかにまでならなければ、慣れていくうちに直ってくるはず……。いまは、眠っている状態から起き上がるときに痛くて手首や手のひらで体を支えることができない。